突如其来的疫情,让我们重新开启了线上网课学习的模式，在这个非常时期，疫情防控是我们每个人共同的责任。我们不但要做好自身防护，还要学会调整自己的心理状态，为了加强未成年人心理健康教育，减少疫情对广大学生心理带来的不良影响,使大家掌握必要的心理自助方法，4月19日实验学校以班级为单位积极开设线上心理健康指导课，为学生的心理健康保驾护航。

课堂中老师从疫情期间孩子们可能出现的心理问题和行为作为切入点，对孩子们进行了及时的疏导，同时分享了调节情绪、保持积极心态的方法，让孩子们成为自己情绪的“主人”。

通过心理健康教育课的学习，孩子们受益颇丰。他们表示面对疫情期突如其来的线上学习，他们会用积极良好的心态接纳。面对学习生活中遇到的困难和挫折，他们学会了如何勇敢坚强地去应对。

实验学校每班每周将会开展一次心理健康指导课，以培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态，培养向美而行的阳光少年。

( 通讯员 郝博文 供稿 )