成都市中和中学作为省一级示范性高中和成都市心理健康特色学校，在对学生心理健康进行深入了解与调查后，心理中心教师团队，适时采取恰当的心理教育方法和辅导形式，为提升学生的心理素质，为学生的心理健康成长导航，近期精心开展了心理选修课、心理团体辅导与沙盘游戏社团课等形式多样的特色心理课程。

高一心理选修课主题为“学习提升心理训练营”，由中和中学心理教研组长陈萍担任导师，旨在帮助高一新生更好地适应高中生活，通过丰富多彩有趣的心理活动，使同学们明确学习目标，调整学习动机;优化学习习惯，掌握适合自己的学习方法;正确认识自我，增强自信;体验学习中的竞争、合作与分享;缓解学习压力和考试焦虑;拥有良好的人际资源，以达到身心共成长，幸福快乐享受高中的学习生活。在第一节课上，陈老师引导同学们在活动中彼此熟悉，形成了活动小组，选定了小组长，呼出了自己的心理宣言，展示了本组的精彩瞬间，下课的时候大家都忍不住期待下次课的到来。（陈海燕）