“双减”文件出台后，不少学校、老师、家长都有困惑。减负之后，课程如何保证质量，怎么才能做到减负不减质，甚至提高质量?也许教育的“剩余物”之说能帮助我们找到答案。
“教育就是当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西”，这句话流传甚广，虽然至今学术界对其出处仍有争议，但这个观点我非常认同：教育一定要追求“剩余物”。课堂是学校教育的主渠道，课堂教学没有“剩余物”，学校教育就不可能有“剩余物”。因此，教育的“剩余物”最终要体现在课堂上。
虽然“双减”文件是对义务教育阶段学校的要求，但高中阶段学校学生负担过重问题也不容忽视。高中能不能推进“减负提质”为目的的课堂革命?
追求“剩余物”的课堂革命
我们的实践表明，课堂教学的剩余物应该包括以下三个方面：
一是，要引导学生发现学习意义，发现学科之美，感受学科之美，探索学科之美，要让学生愿意学这门学科。
二是，要引导学生探索方法规律。题目不是老师给的，是老师引导学生总结出来的;概念不是老师教的，也是老师引导学生去总结出来的。按照已有知识，创造条件，架设桥梁，在解决特殊问题或解释特殊现象中，总结出初步的概念，然后用于一般情景，完善概念。在这个过程中，引导学生探索、发现规律。
三是，要引导学生学会变化创造，题目要以少胜多，举一反三，实现一题通一类、一题串知识、一题纠失错。
总之，课堂教学追求“剩余物”，就一定能提高课堂教学的含金量，提高教学质量，提高学业成就。
减负提质刻不容缓，首先要激发学生的内动力
课堂革命的根本出路是减轻学生过重的课业负担。精神负担过重、机械作业过多、外界压力过大，是导致学生负担过重的根本原因，这三个问题就像“三座大山”一样，压在中小学孩子们弱小的肩膀上，导致学生不想学习、不会学习。
减负刻不容缓。那么，减负究竟能不能提高质量?我觉得，关键是要解决想学和会学的问题。
想学问题的核心是动力问题。大家都知道内动力和外动力之说，外动力主要来自外界刺激，包括分数、排名、奖励、期望和压力等，目前的教育把外动力放大到了无以复加的程度。而学习的外动力越强，内动力就越小，反之亦然。如果教育去掉一些外动力，会不会激活内动力呢?从这个角度看，是不是能给减负提供一些思考?会学的问题本质上是学习策略和技术的问题，关键是要提高以思维力为核心的学习力，一旦掌握了学习力，也会促进内动力的提升。所以，想学和会学实际上是相辅相成的。
激发内动力主要有三个维度：
一是好奇心。幼儿园和小学低段时，孩子们没完没了地问问题，为什么到高中就没问题呢?原因就在于，大多数教师的教学似乎就是为了解决问题而解决问题，而不是为了激发学生的求知欲，放大学生的好奇心。
二是成就感。随着年级的增加，特別是到初中、高中后，由于片面强调课堂密度、知识容量，部分学生成绩始终难以提高，继而缺乏成就感。即便学习好的学生也会因为缺乏深度学习而成就感不高。
三是创造性。我们的课堂上能不能给学生提供一种创造的可能，而非满堂灌和缺少变化的机械作业。
如果这三个问题都解决了，想学的问题就应该容易解决。
学习的超级动力在于相信学生
为什么说相信学生就能创造奇迹，产生学习的超级动力呢?因为思维决定一切。你的想法会影响你的行动。
相信学生可以从三个维度来理解：
一是，相信每一个学生都不会主观有意犯错。
学生犯错误有他自己的原因，虽然这些原因不一定站得住脚。我们只要给学生申辩的机会，让学生自己说出为什么那样做，然后再启发学生思考，告诉学生更好的建议，学生一般会接受老师和家长的建议。
二是，相信每一个学生都想成为最好的人。
第一名只有一个，我们能做的是，帮助学生缩短与第一名的差距，让他们树立必胜的信心。
三是，相信每一个学生都能成为最好的自己。
老师要善于发现每个学生的闪光点，激发正能量。要做优点放大型老师，而不是做缺点提醒型老师。今天你又迟到了，作业又没交，课堂又没认真听讲……这些说辞，都是在提醒学生的缺点。我们要引导学生发现自己的闪光点，形成班级的正能量场。
思维导学课堂，从想学会学到乐学善学
解决不想学和不会学的问题，需要从提高学生的学习能力和学习动力入手，也就是需要全面提升以思维力为核心的学习力，进而使学生的学习更加符合人类认识事物的规律。
学习力的概念很多，我喜欢最简单的三要素说，一是毅力，二是动力，三是能力。能力是学习力的基础要素。提升能力，思维力是核心。
思维力由大小、方向和作用点来确定，大小是学生拥有的知识、信息量，方向与目标、路径有关，作用点是解决关键问题。思维导图就是围绕思维力的目标、路径和关键问题展开。
思维导学主要体现在以下三个方面。
一是教学形式变革。
目标上以学定教，学生的基础在哪里，我们的目标就从哪里起步。
手段上以学促教，以学习方式的变化促进教学方式的变化。
评价上以学论教，要以学生的学习状态(包括自主的程度、合作的效度、探究的深度以及学习目标的达成度)作为评价课堂教学的重要标准。
二是，教学设计变革。
首先，目标导航，每一条目标都非常明确、具体、可测。
其次，路径引导，目标明确以后，路径就清晰了：哪些目标学生可以自己学习，哪些目标需要同伴帮助，哪些目标需要老师引导……如此，新课程倡导的自主合作探究才能落到实处。
最后，问题导向，提问要精准，要把每个目标变成一个问题，问题的解决就能实现目标的达成。问题精准，就能最大限度的减少作业。
三是，学习方式变革。
首先，建立框架。帮助学生先识森林，再见树木，这有助于提升学生的系统思维能力，增强把书本由厚变薄的本领和结构记忆的能力，学生的学习就会变得比较容易。否则我们就是点状教学，学生会觉得学习内容非常多、很累。
其次，强化关联，任何知识之间都是有联系的，包括基于概念间、学科间的关联，以及知识与学习者本人，与社会、生活、科技的关联。这种关联可以提升学生对学习意义和价值的认识。
最后，学会创造，学习方式的变革重点是学会创造。
减负能不能提质?我想，思维导学也许能回答这个问题。(房超平)
