第11周是成都市锦江区东华小学的心理活动周，各班都开展了丰富的心理活动。面对突发的疫情，老师们更是将心理辅导与防疫心理疏导相结合。通过各种活动、游戏、微班会及团辅，帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解心理冲突，保持个人心理的内部和谐。

锦江区东华小学“心苗微育坊”自建校起，一直为师生的心理健康服务。

强信心 防病毒

朝阳一班围绕“信心”和“预防心理病毒”两方面展开了心理微班会，通过观看疫情期间白衣天使们奔赴疫情地不分昼夜地工作遏制病毒的视频和已治愈人群遭受排斥的视频，让孩子们展开讨论。学校心理组引导大家：第一，要相信祖国的强大，病毒不可怕，一定能治愈。第二，针对目前学校部分学生因黄码在家隔离，来校后可能遭受其他同学排斥展开主题教育。学生以情景剧的形式进行演练，引导学生学会从别人的角度去体验和感受，真心拥抱每一位同学。

听故事 乐表达

蔷薇二班的老师发现孩子们普遍内向，不太敢表达自己的想法，例如想上厕所不敢举手，被其他小朋友不小心碰到也不敢告诉老师等。所以该班开展了以“大胆表达自己”为主题的心理微班会，通过视频《小兔子建房子》，告诉孩子们有任何问题要表达出来，学会与别人沟通与交流，减少同学之间的误会。

读绘本 爱生命

星辰三班在老师的带领下，师生共读绘本《活了一百万次的猫》。通过师生共读，孩子们懂得了每个人的生命只有一次，要珍惜自己的生命。感受别人的爱，学会去爱别人，才会使生命更有意义。

沐阳光 做团辅

皓月四班的孩子们在老师的带领下，共同沐浴在久违的阳光下，进行了一场特别的心理微团辅。老师给同学们开展了一次关于疫情的心理辅导，包括疫情知识科普、正确防护方法以及疫情期间的情绪分享。

老师在团辅中注重引导：1、坚定信念，树立信心；2、信息畅通，科学甄别；3、接纳情绪，及时倾诉；4、加强运动，放松身心；5、转移注意，在小确幸中获得能量。

针对四班学生注意力不易集中的问题，开展了一次“大风吹”游戏活动，使学生集中注意力，全身心投入到游戏中。通过游戏活动，学生感受到了集中注意力的重要性。

在抗击疫情的关键时刻，学校倡议老师和家长们应理性识疫，不信谣不传谣，科学有效的投入防控工作中，避免过度恐慌和焦虑，做好个人防护或居家隔离。从自我做起，向家人和朋友传递正面、积极的信息，正确防疫。（李永）