为帮助青少年儿童了解更多的营养健康知识，学会健康饮食。在第33个中国学生营养日来临之际。5月17日上午，梁园新区前进小学开展了“中国学生营养日”主题班会活动。

结合宣传主题和当前的疫情，梁园新区前进小学为学生普及健康知识、提升营养健康素养，并提出如下倡议:首先要树立健康责任意识，倡导健康厨房理念，采用健康烹饪方法，养成健康饮食习惯。其次，食物多样，谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，常吃奶类、豆类及其制品，适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉，注意荤素、粗细搭配。最后，要求学生要规律用餐，均衡饮食，保持营养平衡，尤其养成吃早餐的习惯。

通过开展这次主题班会活动，让同学们明白了应注意合理膳食，适量运动，养成良好的生活习惯。

（通讯员 李贝贝 刘浩然 供稿）