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构建心灵驿站 搭建心灵桥梁

——河南财政金融学院疫情期间开通学生心理留言板

为切实有效做好疫情期间学生心理健康教育工作，帮助学生疏导不良情绪、解决心理诉求，筑牢学生心理健康屏障，心理健康教育与咨询中心于10月12日在中心网站开设心理“留言板”专栏，积极为学生提供心理支持服务。留言板涵盖内容主要包括了情绪问题、学业压力、人生规划、恋爱咨询、人际交往、成长困惑、生理问题、心理求助等。

大学生正处于心理成长发展的关键期，在校园封闭管理情况下，由于学习生活环境和模式发生改变，学生容易出现焦虑、烦躁、失眠、情绪不稳定等症状，心理健康状态受到一定影响，需要及时干预，积极应对。“留言板”为同学们搭建了一座心理桥梁，提供了一个稳定、安全的倾诉渠道，帮助有心理疑惑的同学自由充分表达心中的苦闷和烦恼。心理健康教育与咨询中心安排专业老师及时回应，积极开展线上心理疏导，有效缓解疫情期间学生的心理压力。至今已回应学生留言100余条。

心理健康教育与咨询中心对“留言板”反映的心理问题进行整理分析，及时向学院发布提示，帮助学院做到及早预防、及时疏导、有效干预。针对提出反映突出的心理问题，中心还利用“财金心理”公众号，有的放矢的加强相关心理知识的宣传教育，扩大心理援助范围，让阳光照进每个学生的心房，积极营造健康、和谐的校园氛围。