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篮球运动是培养学生协调能力、增强体能的一种技巧性体育运动。为了提高同学们的运动技能,丰富课间活动,近日,淅川县第一小学开展花样篮球课间操活动。
上午第二节大课间,二年级的同学们排着整齐的队伍来到了操场上,手握篮球,在体育老师的引领指导下,开始进行花样篮球活动。针对学生的年龄特点,体育老师主要教会学生掌握屈蹲拨球、小球过山洞、双手胸前抛球、滚球追赶等篮球运动技巧。全体学生在体育老师的口令指导下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。或将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。或双腿直立,将球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,逐渐增加抛球高度。或学生弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体一侧,用手指、手腕拨动球向前进。远远望去,操场上篮球不停地在学生手中飞转,整齐划一的动作形成了一幅美丽的画卷。
通过花样篮球课间操活动,使同学们掌握了篮球运动的多种技巧,发展学生的协调性,提高了学生的运动能力。激发了学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育运动奠定基础。培养学生学习篮球的兴趣,锻炼学生的意志,磨练他们的性格,为青少年时代的学习和研究打下良好的基础。
(通讯员 詹蕊 供稿)