10月28日下午，成都市双流区实验小学教师们又迎来了“溢美课程，幸福人生”工会活动。厨艺、手工、插花、篮球、减脂啦啦操、面塑钥匙扣、竞技羽毛球……尽在“实小幸福溢美课程”。

厨艺课程

蒜香排骨，一听名字就让人口水直流。学校厨房里，有一群老师正围着主厨“偷师学艺”。伴随着热油“嗞”的一声响，加入红彤彤的干辣椒，最后撒上白芝麻，一大盆香喷喷的蒜香排骨就出锅了。厨房里顿时香气四溢，老师们赶紧大快朵颐，好不畅快。老师们不仅尝到了美食，又学习了一道菜，兴奋不已。

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乒乓球课程

国球旋转，乒乓舞动。室内健身房，曾鑫老师指导乒乓球爱好者们，体验国球的魅力。只见老师们挥拍自如，步伐扎实，时而打出精妙的旋转球，时而拉出漂亮的弧圈球，时而大力抽打，时而巧劲推挡。

插花课程

插花课程不仅受到了女老师们的热爱，也受到了男老师的追捧。他们在花艺老师的指导下，结合自己的审美情趣，剪叶，修枝，布局，不断地尝试和实践，忙得不亦乐乎。经过一个小时的亲手实践，一盆盆创意十足，生机盎然的花艺作品展现在眼前，大家脸上洋溢的笑脸与花朵相互交融，构成了一幅动人的画面。

读书分享会

走进学校的百草园，找到了一群爱读书的老师。他们聚在一起聊一本叫《山茶文具店》的书。

手工胸花课程

老师们在手工老师的指导下，熟练地穿针引线，将一朵朵“花瓣”穿起来，组成美丽的花朵，再粘上漂亮的珍珠配饰，一个个漂亮的胸花就成功了。老师们看着自己完成的漂亮胸花，脸上都笑开了花。

DIY面塑课程

DIY手作，指尖上的粘土玩偶。揉一揉，捏一捏，几个小圆球；压一压，粘一粘，一对小眼睛，树脂粘土用来制作钥匙链真的是一种非常绝妙的尝试。

瘦身啦啦操

瘦身啦啦操的课堂上，一群青春靓丽的老师们，在动感节奏的伴随下，时而挥动双手，时而腾空跃起，时而旋转飞舞，让人赏心悦目。他们飞扬的激情将一周的疲累一扫而空。

羽毛球课程

羽毛球是老师们热爱的运动之一。羽毛球赛场上，一个个势大力沉的凌厉扣杀，彰显了羽毛球爱好者们的不俗实力；轻巧敏捷的网前轻吊，精巧绝妙的底线回球更展示了老师们的打球技巧。他们挥汗如雨，好不欢快。

双流实小教师徜徉在溢美课程中，做幸福实小人。（江蕾）