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在“双减”政策下，为了丰富孩子们的课余文化生活，缓解学生学习压力，培养孩子们积极向上的精神面貌，响应关于课间减压操的工作安排，荆紫关镇第六中心小学开展了有关课间减压操的活动训练，在活动中，我们惊喜地看到了孩子们课堂以外的另一面。

我校从实际情况出发，在防疫安全的前提下， 利用大课间进行训练，让学生在阳光下减压，以更好的精神状态投入到学习中。训练中，孩子们身着整齐干净的校服，个个精神抖擞，激情满满。在老师的带领下，在节奏鲜明的音乐伴奏下，跟着节拍一起展开双臂，舞动双手。整齐的动作、自信的笑容、飞扬的手舞、幸福的神采，每一个一丝不苟的动作，每一个朝气蓬勃的身影，无不向我们展示着六小学子良好的风貌和向上的姿态。学生在欢快的音乐中通过肢体动作缓解压力，快乐和自信洋溢在稚嫩的脸上，仿佛是一朵朵含苞待放的花朵，在明媚的阳光下等待绽放。

鲜衣怒马少年时，且操且舞且从容。自从课间减压操的实施，同学们在短短的时间里有效地活动着自己的头部、上肢以及肩、颈、背、腰等部位，在身心得到全面放松的同时，也缓解了在课堂静坐、伏案读书、写字时产生的疲劳感，学生在欢快的音乐中通过肢体动作缓解压力，树立乐观自信的心态。

课间减压操很好地帮助学生缓解了身心压力，既锻炼了身体，也注重学生身心健康发展。荆紫关镇第六中心小学将会继续借助“双减”的东风，用心、用情、用爱成就有温度的教育，让学生在“双减”政策的阳光下健康、快乐地成长。

(通讯员 殷利萍 供稿）