让孩子拥有更多“体育时间”

日,电视剧《小舍得》热播,引发社会关于“教育内卷”“鸡娃”等现象的热烈讨论。在这部电视剧中,为上所谓的名校,家长想尽一切办法让孩子进补班、参加奥数竞赛、拿各种证书,彼此展开激烈竞争,许多观众看后直呼这些情节“写实得可怕”,更有甚者认为“现实养娃比电视剧焦虑多了”。

在沉重的升学压力下,许多孩子深陷作业题海,踢球玩耍则被视为“不务正业”。但现实的另一面却是,我国青少年视率高居世界第一,青少年肥胖、心理等诸多问题越来越严重。

视问题是整个儿童青少年综合身体素质的一个缩影”

今年全国两会,全国政协委员、江苏省锡山高级中学校长唐江澎说出一个惊人数据:他所任职的江苏省锡山高级中学,在高一就读的893名学生当中,有774人戴眼镜。而据国家卫健委数据,2018年全国儿童青少年总体视率为53.6%,教育部调研发现,2020年疫情期间,由于观看电子屏幕时间长、户外运动严重不足,我国中小学生视率在2020年1月至7月间增加了11.7%。

唐江澎的一席发言引人深思:“学生没有分数,就过不了今天的高考,但孩子只有分数,恐怕赢不了未来的大考。如果我们的教育只关注升学率,国家就没有核心竞争力。”

视问题不仅在于视,它更是整个儿童青少年综合身体素质的一个缩影。”眼科专家王宁利指出,视防控最简单有效的方法就是户外活动。而合理的户外运动,对于儿童青少年的肥胖、脊柱侧弯、心理健康等问题都会有所改善。

教育部日发布《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,强调着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间,明确了体育家庭作业制度,并提出让每位学生掌握1至2项运动技能。

“体育运动对孩子身心的积极影响显而易见,关键是选择一项适合孩子的运动并长期坚持。”北京弘翔弧线乒乓俱乐部的教练李展常年从事青少年体育教学,他以乒乓球为例进行了说明,“乒乓球运动需要手、腿、眼、脑协作,达到一定运动强度时,首先能大大增强心肺功能,再者能让眼睛跟随球的轨迹不断调节距离,改善睫状肌的紧张状态,对预防视产生一定作用。而且要打球就得找对手,一来一往,孩子们很自然地在交流球技时建立起友谊,社交能力与自信心都会一起提升。”

《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》发出后,引发一片赞同之声,但也有许多家长表达了担忧:学校会不会如实执行“体育时间”?毕竟,不同学校的体育师资和场地设施存在较大差异。

对于这样的疑问,教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰日在接受媒体采访时回应:“要多管齐下,确保学校的体育课和学生的体育锻炼能够按时如期进行。”目前,国家的支教计划正在不断推进,鼓励社会各界有志于做学生体育方面指导的人能参与进来;有的地方政府专门拿出事业编制,由政府来购买服务,去聘请体育老师,再分给各个学校。

王登峰表示:“要确保孩子能够学会一到两项的专项运动技能,同时保障他们的体育课和体育锻炼时间。这是硬指标,我们希望各地各校加强督导,把落实情况作为学校、校长和当地教育行政部门考核的重要指标。”

“‘体育精神’才是体育教育的核心”

年来,花样翻新的校园体育活动时常见诸报端网端。前不久,长沙外国语学校500多名学生跳街舞课间操的视频就曾一度火爆全网,而各地中小学的武术操、网球操、啦啦操也不断改变大家对“课间操”的刻板印象。毽球、抖空竹、舞龙舞狮等中华传统体育项目,也纷纷走进各地中小学的体育课,让学生感受到竞技体育之外的别样趣味。

在教育部倡导的“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式下,北京已有多所学校开发足、篮、排、乒、羽、健美操等专项运动,以满足不同学生的运动兴趣。

而另一方面,家长们能否正视教育焦虑,在密集的补班、辅导班之余,为孩子挤出一些“体育时间”,成为一个值得社会关注的焦点话题。

作为乒乓球教练,李展教过各个年龄段的孩子。他在教学中发现,面对不同的年龄段,家长的心态也大不一样:小学低年级的家长是单纯希望孩子学到一项运动技能,强身健体,但到了小学五六年级,以及初高中,家长的心态会明显发生变化,更复杂、更犹豫。“他们会开始犯难,在学业重了之后还要不要继续坚持运动?尤其到了初高中,学是主导,同样的一小时是投入到运动中、还是投入到复上?许多家长会去算这个‘收益’。”

“学一项运动表面上看是掌握技能、锻炼身体,但背后的‘体育精神’才是体育教育的核心,这是能让孩子受益终身的精神资源。”李展表示,竞技体育时常会经受挫败,但这种挫败感不光是与别人竞争才会有的,一项运动从不会到会、从会到精的过程本身就充满了“挫败感”,必须自我挑战、自我战胜。“你会失误、会丢球,你要一次次反复磨砺才能掌握一点技术。这就是不断摔倒、再不断爬起来的过程,从摔个十次八次,到不摔,去突破自己耐力的、心态的限度,才会越来越坚强。这种精神力量,才是体育运动赠予我们最大的财富。”

“目前大学生的身体健康状况不容乐观,身体素质及运动能力都呈现普遍下降的趋势,据我从事大学体育教学30多年的观察以及老师们的反映,可谓一年不如一年,甚至形成一种倒金字塔的局面。”武汉大学体育部副教授曾丹认为,孩子们从小缺少身体锻炼的经历,身体素质底子非常薄弱,已经是社会的普遍现象,尽管国家出台了很多让孩子参加体育锻炼的相关政策,但到了大学后体质测试不合格、运动能力低下的现象非常明显。到了大学才开始体育锻炼的体验,总显得有种亡羊补牢的感觉,此时方知为时已晚。因此,强烈呼吁家长和学校树立正确的观念,首先要保证孩子有个健康的体魄,给予他们足够的课中和课外体育锻炼的时间,从而使他们各方面能力的提升有所保障。

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