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由于疫情防控形势严峻,近期全体学生居家线上教学,为了加强学生疫情期间心理健康辅导工作,使学生正确认识疫情、排解心理压力,从容应对居家学习和生活,2022年12月5日,安阳市殷都区洪河屯乡一中召开了线上教学心理健康教育主题班会课。 

此次心理健康教育主题班会围绕“如何做好疫情防控”“如何更好适应居家线上学习”两个主题展开,老师们在线上与学生开展互动,为同学们居家学习提出了建议,鼓励同学们积极调整心态,以良好的精神面貌在做好疫情防控的同时,积极主动投入线上学习。

根据学生们近段时间的学习和生活状态,各班主任精心准备了具有特色的心理健康主题班会课,主要从“疫情下,如何在家自主学习 ? ”“居家学习,无聊了怎么办 ? ”“面对爸爸妈妈的唠叨, 我该怎么办 ? ”“疫情终会过去, 我可以为未来思考什么 ? ”“防疫期间, 我可以为开学做什么准备 ? ”等方面展开教育指导。 让学生们在学习之余得以放松,学会调适自己的身心状态,不恐慌,不焦虑,重建正常的生活秩序和学习秩序,停课不停学期间做好时间管理,合理制定学习计划,利用这段特殊时期做好查漏补缺,构建完整知识体系。

通过本次班会,对学生的心理进行了有效疏导,让学生明白良好的身心状态是应对疫情的根本保障,相信他们会以更为积极阳光的心态应对接下来的居家学习和生活。

(通讯员 翟永红 供稿)

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