孩子走路稳定差,大多情况下不能长时间行走,足部很容易出现疲劳 的感觉,常常会感到酸痛的现象,一般是出现了高弓足的情况。

什么是高弓足呢?高弓足是指站立时内侧足弓偏高的足部形态,足印呈现内侧空间较大甚至断开的情况,足底的肌肉及筋膜较为僵硬。

过高的足弓会使足底压力集中于前掌及后跟,使前掌及后跟容易起茧并产生疼痛。足底肌肉及筋膜紧张,容易出现后跟内翻及爪状趾,而且不能有效吸收来自地面的冲击力,加上长期集中在后跟的压力,容易出现足底筋膜炎。高弓足困扰人的地方还在于内外足弓没有足够支撑,走路时稳定较差,容易扭伤。

孩子有高弓足问题,日常生活受到的影响还是很大的,一些孩子会出现一些先天高弓足 疾病,在3岁以后就爆发出来,而孩子一般在4岁-6岁足弓才会发育好,最晚到14岁左右才完全成形。所以,要在孩子14岁前,趁足弓在发育期间,干预高弓足。

干预高弓足的主要目的是减轻症状,改善足部行走功能,防止高弓足问题越来越严重。轻度患者,足弹较好,站立负重时高弓畸形可减轻或消失者,可穿着中帮矫正鞋或矫正鞋垫进行干预;而中度和重度患者,则需采用手术治疗。

中帮矫正鞋通过调整矫正鞋的鞋垫幅度,后杯跟的硬度,可起到固定足跟骨,吸震的作用,从而大大降低因高弓足而引起的各种人体上的不适。当然,矫正鞋或矫正鞋垫也需要根据个体高弓足程度进行定制。

以爱矫健矫正鞋为例,它的矫正鞋有三大功能特点,包括特殊设计的后跟杯,后跟杯内侧延长、加硬、加高,可控制后足外翻程度,覆盖/包裹舟骨及附关节,增强附横关节的稳定,减少舟骨凸出几率;双密度鞋底,鞋底内硬外软,内侧高密度支撑,于步态支撑中期增加鞋底内侧的支撑力;后跟锁定矫正鞋垫系列,根据不同足部扁程度、足底软组织厚度给予最接其所需的支撑力及矫正力,设计具有不同幅度的后跟斜度、足弓承托、后跟窝形的等6种鞋垫,能扶正足踝、调整下肢力线。通过这三个设计,起到更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,让孩子走路时,可以减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳等问题。

除了穿着矫正鞋外,还要多让孩子进行一些足部跟小腿肌肉的训练,锻炼足部,改善足部健康情况!

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