为进一步提高学生的心理素质，宣传普及心理健康教育，促进学生身心健康和谐发展，近日，渝水六小开展了以“做快乐的自己”为主题的心理健康建档布置会。

由班主任开展有关心理方面的知识宣传，并让一部分学生讲述有关心理方面的知识以及自己的看法，阐明了心理健康的重要性。通过PPT解说、视频播放、游戏等形式，内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法等多个方面。班主任引导学生就有关心理方面的知识开展讨论，同学们各抒己见，对心理健康问题有了进一步的了解和认识。

本次班会活动有效普及了学生的心理健康知识，提升了心理保健意识，也指导学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生找方法、调心态、正态度，用积极阳光的心态面对生活，在校园里掀起了关注心理健康的热潮。